Ohne Kupfer läuft nichts in der Zelle, doch ein Zuviel davon führt zu Entzündungen und anderen Überreaktionen. Ein abgewandeltes Diabetes-Medikament könnte das stoppen.
Thema
Fit im Alter
Alt werden sei eine Zumutung, meinte Loriot. Doch viele Menschen jenseits der 65 sagen, sie seien zufrieden. Wie man in Berlin gelassen und fit älter werden kann, lesen Sie in der neuen Ausgabe von Tagesspiegel GESUND. Erfahren Sie, wie Yoga die Gelenke jung erhält und welcher Denksport gut ist fürs Gehirn. Und lesen Sie die Antworten auf Fragen wie: Kann eine Diät das Altern verzögern, welche Methoden helfen wirklich gegen Falten und welches Hörgerät ist für mich das richtige? Und wie jeder Ausgabe bietet auch dieses Heft wieder die begehrten Vergleichstabellen Berliner Ärzte und Kliniken.
Aktuelle Artikel
Forschende sehen einen Zusammenhang zwischen bestimmten Vitaminen und der Robustheit im Alter. Bei einigen Vitaminen ist jedoch Vorsicht geboten.
Im Alter lassen Konzentrations- und Leistungsfähigkeit nach – und das ist ganz normal. Wer Körper und Geist trotzdem ein wenig aufpäppeln will, findet Hilfe in der Pflanzenheilkunde
Sich jünger fühlen, als man ist, ist ein verbreitetes Phänomen. Es steht für ein strukturelles Problem – und für etwas individuell Optimistisches.
Während London und Kopenhagen immer jünger werden, kämpfen andere Hauptstädte Europas mit Überalterung. Berlin liegt im Mittelfeld. Eine europaweite Datenanalyse.
Das Trainingsangebot für Senioren ist vielfältig. Denn auch im Alter gilt: Wer sich jung fühlen will, sollte aktiv bleiben. Wir stellen beliebte Sportarten und deren jeweilige Vorzüge vor.
Einer neuen Studie aus Frankreich zufolge sind Senioren überwiegend zufrieden mit ihrem Leben. Viele Faktoren sind im Alltag dafür entscheidend.
Im Lauf der Jahre schwindet die Kraft, allerdings individuell sehr unterschiedlich. Das Phänomen wird intensiv erforscht – vorbeugen kann man jetzt schon.
Jeder möchte lange leben, aber keiner möchte alt werden, schrieb Jonathan Swift. Und das geht! Wie, verrät Altersforscher Andreas Birkenfeld im Interview.
Unser Experte Joachim Wachtlin ist Chefarzt der Augenheilkunde im Sankt Gertrauden-Krankenhaus.
Mit dem Alter verändert sich auch das Aussehen. Gegen Falten und Co. gibt es mehr oder weniger wirksame Mittel.
„Ich fühle mich unsicher und ungeschickt“. Autorin Magdalene Weber unterzieht sich einem Selbstversuch.
Unser Experte Duy-Thoai Pham ist Chefarzt der Abteilung für Augenheilkunde im Vivantes Klinikum Neukölln.
Unser Experte Eberhard-Ulrich Wieland ist Osteoporose-Spezialist und hat eine Praxis in Wilmersdorf.
Altersdepressionen sind häufig - und schnelle ärztliche Hilfe wichtig. Denn wer sich zu Hause verkriecht, leidet länger.
Hausärzte sollten die Medikamente ihrer Patienten regelmäßig überprüfen.
Im Alter lassen Konzentrations- und Leistungsfähigkeit nach - und das ist ganz normal. Wer Körper und Geist trotzdem ein wenig aufpäppeln will, findet Hilfe in der Pflanzenheilkunde
Gibt es eine Ernährungsweise, die uns auch im hohen Alter noch viel Lebensenergie schenkt? Ja, es gibt sie!
Jeder weiß, dass alle Menschen älter werden. Aber was steckt eigentlich biologisch dahinter?
Für die körperliche Erregung brauchen alte Menschen mehr Zeit. Sex aber spielt für Hochbetagte eine Rolle. Und ist zudem gesund.
Wie man dafür sorgen kann, dass das Gehirn bis ins hohe Alter jung bleibt.
Ruhestand gleich Stillstand? Falsch: Beim Seniorensport finden aktive Rentner Gleichgesinnte, um sich mal richtig zu verausgaben.