Herz und Kreislauf

Unser Körper kann Vitamin D mithilfe von Sonnenlicht selbst herstellen. Weil das im Winter rar ist, helfen viele mit Präparaten nach. Doch längst nicht für jeden ist das sinnvoll. Ein Überblick.

Fast jedes Kind hat ein Fahrrad, immer weniger nutzen es – und nicht nur das: Daten zeigen einen deutlichen Rückzug von Kindern aus dem öffentlichen Raum. Was hinter dieser Entwicklung steckt.

Eine neue Studie zeigt, wie wichtig es auch für „Gesunde“ ist, selbst leicht erhöhte Blutzuckerwerte wieder zu senken. Ein Gespräch mit dem leitenden Forscher.

PCOS betrifft Millionen Frauen – bleibt aber häufig unerkannt. Janine Schulze fühlte sich oft nicht ernst genommen. Was ihr nun hilft, ihr Leben wieder in den Griff zu bekommen.

Der Kardiologe Ulf Landmesser erklärt, warum eine Impfung gegen die Influenza gleich dreifach gegen einen Infarkt oder Schlaganfall schützt und wer davon am meisten profitiert.

Dehnen ist ein Thema, zu dem es viele Meinungen gibt. Wann sollte man es tun und wie lange? Experten streiten seit Jahren darüber. Doch nun gibt es neue Empfehlungen.

Eine Studie fördert eine mögliche positive Nebenwirkung von Semaglutid und Co. zutage, den Wirkstoffen der Abnehmspritzen. Es gibt auch schon plausible Erklärungsansätze, wie sie zustande kommt.

Wie weit ist die Therapie von Aids? Ist das HI-Virus für Corona-Infizierte besonders gefährlich? Ein Gespräch zum Welt-Aids-Tag mit Clara Lehmann von der Uniklinik Köln.

Ein aktueller Trend zeigt, dass Bewegung nicht wehtun muss. Ein Kardiologe klärt über „Cozy Cardio“ auf und gibt Tipps zum neuen Fitnesstrend, der über Social Media einen Hype erlebt.

Ein schwerer Unfall beim Skifahren, mit dem Motorrad oder eine lebensbedrohliche Operation – diese drei Menschen waren an der Schwelle zum Tod und kehrten zurück. Was sie erlebt haben und was die Wissenschaft dazu sagt

Durchatmen und an Kaiserschmarrn denken: Medizinerin und Bestsellerautorin Karella Easwaran über wirklich wirksame Entspannungstechniken – und den Willen zum Glück.

Am Singen sind mehr als 100 Muskeln beteiligt: Wo Sie in Potsdam den kommenden Wochen mitjauchzen können und was das berühmteste Lied von allen ist.

Keine Zeit fürs Joggen oder Fitnessstudio? Kein Problem. Schon mit kurzen Übungen kann man seine Bewegungsbilanz verbessern und dem Körper etwas Gutes tun.

Gute Ernährung und viel Bewegung sind wichtig. Aber es gibt weitere Parameter, die jeder nutzen kann, der möglichst lange agil bleiben möchte. Wie man sie misst und beeinflusst

Der ehemalige Medienmanager Stephan Schäfer verarbeitet in seinem neuen Buch, wie ihn eine Blutvergiftung beinahe das Leben kostete. Eigentlich wollte er nur Brote machen – dann kämpfte er mit dem Tod.

Das ist die Geschichte über ein medizinisches Rätsel: Eine biologisch eindeutige Frau lebt mit zwei genetischen Identitäten. Alles beginnt mit einer Fehlgeburt.

Ein Expertenteam schlägt vor, Filterzigaretten weltweit zu verbieten – das soll Rauchen unattraktiver machen. Was es damit auf sich hat und wer darüber entscheiden würde.

In vielen Ländern sind immer mehr Kinder und Jugendliche zu dick. Das allein ist schon gefährlich – und geht oft mit einem weiteren Gesundheitsproblem einher, bei dem lebenslange Folgen drohen.

Beamte in den US-Auslandsvertretungen sollen Visaanträge aufgrund von Gesundheitsproblemen der Antragssteller ablehnen. Für Menschen mit ausreichend finanziellen Mitteln könnte es Ausnahmen geben.

Deutsche Notfallmediziner träumen noch davon, in anderen Ländern ist es längst Realität: Wiederbelebung als Unterrichtsfach. Experten fordern deshalb auch in Deutschland Reanimationsunterricht für alle.

Unsere Autorin überwacht alles Mögliche mit ihrer Fitnessuhr und wird nervös, wenn sie ihre Ziele nicht erreicht. Ein Experte erklärt, wie man es vermeidet, dass Selbstkontrolle zur Sucht wird.

Zuletzt konzentrierten sich Demenzforscher vor allem auf die Bekämpfung von Eiweiß-Ablagerungen im Gehirn. Doch es gibt offenbar noch andere Wege, der Krankheit zu begegnen. Experten sind begeistert.

Die Notaufnahmen vieler Krankenhäuser sind überlastet. Sie verursachen hohe Kosten. Gesundheitsministerin Warken möchte jetzt erreichen, dass weniger Patienten sich dorthin begeben.

400 Kilogramm Rauschgift im Millionenwert und eine Drogenküche wie aus US-Fernsehserien: Eine Woche dauerten die Entsorgungsarbeiten von Tonnen von Chemikalien in Nauen.

Eine chinesische Studie zur Herzgesundheit sorgt derzeit für Aufsehen. Die Gendermedizinerin Jana Boer meldet im Interview allerdings Zweifel an und gibt Sportempfehlungen für Frauen.

Methoden zum Fasten gibt es viele. Eine Auswertung von fast hundert Studien zeigt, mit welcher Variante man am meisten abnimmt – und welche am besten in den Alltag passt.

Regelmäßiger Sport kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken – vor allem bei Frauen. Trotzdem erreichen sie ihre Bewegungsziele seltener. Und das hat Folgen.

Die Herzratenvariabilität verrät viel über den Zustand des Körpers. Nicht nur Sportler können sie sich zunutze machen. Wie man die HRV richtig deutet und seinen Wert verbessern kann.

Forscher begleiteten zehn Jahre lang fast 90.000 Menschen. Die Ergebnisse zeigen einen deutlichen Zusammenhang zwischen Nachtlicht und Herzerkrankungen.

Joggen? Ugh. Power-Pilates? Bloß nicht. Die Anmeldephase für den Hochschulsport läuft. Wir haben uns die ausgefallensten Angebote angeschaut, gegen die kein innerer Schweinehund besteht.

Hitzeflash, Wutanfall, Watte im Gehirn: Die Symptome der Wechseljahre können ganz unterschiedlich sein und heftig. Neun Fragen und Antworten zu typischen Beschwerden und Gegenmitteln.

Weltweit sinkt das Risiko, an Krankheiten wie Herzinfarkten oder Krebs zu sterben. In Deutschland allerdings erlahmt der Fortschritt. Was wir von anderen lernen können.

Geht es nach dem Willen von Gesundheitsministerin Warken, soll der Alltag für Patienten künftig leichter werden. Ihren Plänen nach sollen Apotheken deutlich mehr Kompetenzen bekommen.

Wie lange ist man nach einer Erkältung ansteckend, darf man Sport machen und ist man danach immun? Charité-Medizinerin Sabine Gehrke-Beck beantwortet die wichtigsten Fragen.

Arzttermine machen, Steuer einreichen, Kuchen backen: Viele kleine Aufgaben im Alltag können zu Dauerstress und Frust führen. Coachin Sara Pierbattisti-Spira weiß, wie man die Mental Load in den Griff bekommt.

Am Virchow-Campus der Berliner Universitätsklinik soll Europas modernstes Herzzentrum entstehen. Das freut Bund, Senat – und vielleicht den Kiez.

Etwa zwei Prozent der Bevölkerung leiden unter einer Verkrümmung der Wirbelsäule, der sogenannten Skoliose. So auch der 21-jährige Dane Storch. Wir waren live dabei, als er in Berlin operiert wurde.

Mehr als sieben Millionen Menschen sollen zuletzt in Deutschland an Atemwegserkrankungen gelitten haben – Tendenz steigend. Auch die Covid-Fälle nehmen wieder zu.

Dass Kokainkonsum viele Gefahren birgt, wissen die meisten. Doch dass man auch allergisch auf die Substanz reagieren kann, ist kaum bekannt – dabei können die Folgen gravierend sein.