Herz und Kreislauf

Regelmäßiger Sport kann das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken – vor allem bei Frauen. Trotzdem erreichen sie ihre Bewegungsziele seltener. Und das hat Folgen.

Viele Fitnesstracker berechnen auch die Herzratenvariabilität. Doch kaum ein Nutzer weiß, wie wertvoll diese Daten für die eigene Fitness sind. Was die HRV aussagt und wie man den Wert verbessern kann.

Forscher begleiteten zehn Jahre lang fast 90.000 Menschen. Die Ergebnisse zeigen einen deutlichen Zusammenhang zwischen Nachtlicht und Herzerkrankungen.

Joggen? Ugh. Power-Pilates? Bloß nicht. Die Anmeldephase für den Hochschulsport läuft. Wir haben uns die ausgefallensten Angebote angeschaut, gegen die kein innerer Schweinehund besteht.

Hitzeflash, Wutanfall, Watte im Gehirn: Die Symptome der Wechseljahre können ganz unterschiedlich sein und heftig. Neun Fragen und Antworten zu typischen Beschwerden und Gegenmitteln.

Weltweit sinkt das Risiko, an Krankheiten wie Herzinfarkten oder Krebs zu sterben. In Deutschland allerdings erlahmt der Fortschritt. Was wir von anderen lernen können.

Geht es nach dem Willen von Gesundheitsministerin Warken, soll der Alltag für Patienten künftig leichter werden. Ihren Plänen nach sollen Apotheken deutlich mehr Kompetenzen bekommen.

Wie lange ist man nach einer Erkältung ansteckend, darf man Sport machen und ist man danach immun? Charité-Medizinerin Sabine Gehrke-Beck beantwortet die wichtigsten Fragen.

Arzttermine machen, Steuer einreichen, Kuchen backen: Viele kleine Aufgaben im Alltag können zu Dauerstress und Frust führen. Coachin Sara Pierbattisti-Spira weiß, wie man die Mental Load in den Griff bekommt.

Am Virchow-Campus der Berliner Universitätsklinik soll Europas modernstes Herzzentrum entstehen. Das freut Bund, Senat – und vielleicht den Kiez.

Etwa zwei Prozent der Bevölkerung leiden unter einer Verkrümmung der Wirbelsäule, der sogenannten Skoliose. So auch der 21-jährige Dane Storch. Wir waren live dabei, als er in Berlin operiert wurde.

Mehr als sieben Millionen Menschen sollen zuletzt in Deutschland an Atemwegserkrankungen gelitten haben – Tendenz steigend. Auch die Covid-Fälle nehmen wieder zu.

Dass Kokainkonsum viele Gefahren birgt, wissen die meisten. Doch dass man auch allergisch auf die Substanz reagieren kann, ist kaum bekannt – dabei können die Folgen gravierend sein.

Wie man die Signale des Körpers richtig deutet, welche Faktoren das Risiko erhöhen und warum grade Frauen besonders gefährdet sind.

Sie ist eine zahnärztliche Leistung, für die man in die eigene Tasche greifen muss. Aber wie wirksam schützt die professionelle Zahnreinigung vor Karies oder Parodontitis? Experten sind uneins.

Mit Schuppenflechte zu leben, heißt auch, unter den Blicken der anderen und dem Gefühl der Isolation zu leiden. Hier erzählt eine Betroffene ihre Geschichte.

Unmittelbar nach dem Wettkampf sind einige Dinge zu beachten. Wer etwa literweise Wasser zu sich nimmt, kann seinem Körper damit sogar schaden. Vorsicht ist auch bei Schmerzmitteln geboten.

Stillberaterin Ramona Noll hat mehr als 1000 Familien geholfen. Im Interview spricht sie über blutige Brustwarzen, Gleichberechtigung und bezahlte Stillpausen bei der Arbeit.

Der Kampf gegen nicht übertragbare Krankheiten wie Krebs und Co. lasse nach, kritisiert die WHO. Dabei sei nicht viel Aufwand nötig, um die weltweit häufigsten Todesursachen einzudämmen.

Der Sportkardiologe und Präventivmediziner Martin Halle verrät, was man tun sollte, um das Risiko für einen Herzinfarkt zu senken. Es geht nicht nur ums Rauchen und die Ernährung.

Notfall-Schockgeräte, sogenannte Defibrillatoren, sind in vielen Sportstätten noch nicht Standard. Ein Berliner Bezirk geht voran – doch wie groß ist der Handlungsbedarf in ganz Berlin?

Männer sind bereit, Verantwortung für die Verhütung zu übernehmen. Doch abgesehen von Kondom und Sterilisation fehlt es ihnen bisher an Möglichkeiten. Nun weckt ein neuer Wirkstoff Hoffnungen auf eine wirksame Alternative mit minimalen Nebenwirkungen

Bodypositivity feiert jeden Körper. Aber kann das dazu führen, dass die gesundheitlichen Folgen von Über- oder Untergewicht untergehen? Eine Expertin fordert mehr Fokus auf Funktionalität.

Augenscreening, Online-Hautarzt, Blutproben: dm testet neue Gesundheitsangebote in Filialen – und sieht sich scharfer Kritik von Ärzteverbänden und Verbraucherschützern ausgesetzt.

Der Vagus gilt als neuer Ansatzpunkt für die Behandlung vieler Krankheiten. Wissenschaftler forschen an Methoden, ihn gezielt anzuregen.

Zehntausende Menschen sterben jährlich an den Folgen des Rauchens. In Berlin liegt der Anteil unter allen Todesfällen besonders hoch.

Viele Menschen über 70 – so offenbar auch Donald Trump – leiden unter einer chronischen Venenschwäche. Ein Gefäßmediziner erklärt die Symptome und wie man ihnen vorbeugen kann.

Die Polizei in Brandenburg prüft, welche Technik im Einsatz unterstützen kann. Bodycams sind in der Erprobung – und es könnten mehr werden. Für den besonderen Blick soll aber nicht nur Technik helfen.

Sie schlugen ihn und drückten ihm die Luft ab: Ein französischer Streamer ließ sich tagelang während einer Live-Übertragung auf der Plattform Kick misshandeln. Wie kann das passieren?

Ein Hund ist lästig, schmutzig und kostet. Unser Autor war fest entschlossen, sich dem Herzenswunsch seiner Tochter zu verschließen. Wie er trotzdem auf den Hund kam und was Experten dazu sagen.

Erst ging es um schwarze Flecken, dann um eine Million Punkte. Jetzt erzählt Sven Völker in seinem neuen Buch die Geschichte der Formen.

Eine Infektion mit dem Coronavirus könnte auch Auswirkungen auf die Blutgefäße haben. Was Forschende in einer neuen Studie herausgefunden haben.

Wer zu viel Zeit in der prallen Sonne verbringt, riskiert ernste Folgen für die Gesundheit. Woran Sie Sonnenstich und Co erkennen und was schnell hilft.

Viel Zeit vor dem Bildschirm kann bei Heranwachsenden laut einer Studie die Grundlage für spätere Herz-Kreislauf-Probleme legen. Das hat vor allem zwei Gründe.

Ob am Handgelenk, im Ohr oder als smarter Ring: Wearables entwickeln sich zu ernstzunehmenden Gesundheitshelfern – mit überraschendem Nutzen für Früherkennung, Therapie und Prävention.

Zu viel Zucker macht krank. Viele Menschen greifen deshalb zu Süß- oder Zuckeraustauschstoffen. Aber hilft das überhaupt?

Ob als Latte, als Zutat in Smoothies oder als Zugabe in Desserts: Matcha-Pulver ist beliebt. Viele halten es für Superfood. Doch dafür gibt es keine Belege, sagt der Verbraucherservice Bayern.

Ein neu entdecktes Darmbakterium zeigt überraschende Effekte auf Stoffwechsel und Gesundheit. Erste Studien wecken Hoffnungen im Kampf gegen Volkskrankheiten.