Beim Zirkeltraining werden alle großen Muskelgruppen angesprochen. Doch es überzeugt nicht nur wegen seiner Vielseitigkeit. Auch der soziale Aspekt kommt nicht zu kurz.
Alle Tagesspiegel-Artikel vom 21.05.2025 – Seite 6
Jahr
Die Zahl derer, die in beengten Verhältnissen wohnen, nimmt bundesweit zu. Besonders armutsgefährdete und jüngere Menschen sind betroffen. Das BSW fordert deshalb einen Mietendeckel.
Kein Bahnhof, kein Rathausbalkon - aber trotzdem bald in der Bundesliga? Die kleine Gemeinde Spiesen-Elversberg hofft auf den Coup in der Relegation.
Gut getroffen: Das Abbild von Prinzessin Kate ist mit einem strahlenden Lächeln versehen. Ähnlich gut gelaunt sah die echte Prinzessin bei einer Gartenparty im Buckingham-Palace aus.
Warme Meeresluft bringt windiges Wetter nach Berlin und Brandenburg. Im Norden der Region sind Böen möglich.
Die Oklahoma City Thunder wirken weiter wie der Favorit auf den Titel in der NBA. Das junge Team mit Isaiah Hartenstein kommt gegen die Timberwolves nicht gut ins Spiel - und gewinnt dennoch deutlich.
Über zwei Jahrzehnte leitete er den Philharmonischen Chor Berlin: Jörg-Peter Weigle ist ein passionierter Chor- und Orchesterdirigent. Ein Gespräch vor dem Abschiedskonzert, über das Politische im Gesang.
Völkermord-Klage gegen Israel, Neutralität im Ukrainekrieg: Südafrika grenzt sich deutlich vom Westen ab. Für Europa gibt es dank Trump eine Chance auf Wiederannäherung.
Mit den Enkeln per WhatsApp in Kontakt bleiben? Vielen Menschen fällt das schwer. Lohnt sich ein Senioren-Handy oder kann man auch einfach das Smartphone für die Bedürfnisse älterer Leute fit machen?
Die Florida Panthers gewinnen zum Auftakt deutlich gegen die Carolina Hurricanes. Der Titelverteidiger profitiert dabei von Profis, deren Einsatzzeiten zulasten eines Nationalspielers gehen.
Mithilfe von Masseneinbürgerungen schafft Russland die Grundlage, um Tausende junge Ukrainer zwangsweise zu mobilisieren. Eine Politik, die gegen das Völkerrecht verstößt.
Die beste weibliche Basketball-Liga ist am Wochenende frisch angelaufen. Auch deutsche Spielerinnen gehören zu den Stars. Was Sie wissen müssen, um mitzureden.
Viele Firmen arbeiten daran, ihre Abhängigkeit von Softwareprogrammen aus den USA zu reduzieren. Eine Umfrage der Berliner Industrie- und Handelskammer gewährt tiefere Einblicke.
Die Europäer verhängen Sanktionen gegen Moskau, die USA warten ab. Nach dem Telefonat von Trump und Putin sei nun der russische Machthaber am Zug.
Scheine, Münzen, Kreditkarte oder Bezahl-App? Verbraucherinnen und Verbraucher haben an der Kasse die Wahl – doch eine Zahlungsmethode setzt sich zunehmend durch.
Gendergerechte Sprache, das heißt mindestens, die weibliche Form mitzubenutzen: „Leser und Leserinnen“ zum Beispiel. Die Autorin Donna Leon sieht andere Probleme, die mehr Aufmerksamkeit brauchten.
Giulia Gwinn ist Kapitänin der deutschen Fußballerinnen. Mit 25 Jahren hat sie jetzt ein Buch geschrieben. „Wege entstehen dadurch, dass du sie gehst“ ist eine ihrer Lebenslehren.
Performance-Star Florentina Holzinger ist bekannt für spektakuläre und freizügige Theaterproduktionen. Nun steht die Uraufführung ihrer neuen Arbeit „A Year without Summer“ in Berlin an.
Ricky Gervais teilt mit scharfen Seitenhieben gerne aus. Fünfmal moderierte der Komiker und Schauspieler die Golden-Globe-Gala. Nun erhält der Brite einen Hollywood-Stern.
Große Tech-Konzerne arbeiten seit Jahren an AR-Brillen, die Routenanweisungen und andere Informationen anzeigen können. Google hat nun Versuchsgeräte, die dem Ziel näherzukommen scheinen.
Bei den Olympischen Spielen 2028 in Los Angeles gibt Flag Football sein Debüt - und Stars der NFL dürfen teilnehmen. Der Weg dafür ist frei, Details müssen noch verhandelt werden.
Am Rande der Filmfestspiele in Cannes erhält Kevin Spacey einen Preis für sein Lebenswerk – ist er jetzt „ent-cancelt“?
In der Hit-Serie „Cheers“ saß er als Kneipenstammgast mit einem Bier an der Theke. Diese Rolle brachte George Wendt weltweit Fans ein. Der Schauspieler hatte auch in Filmen und am Broadway Erfolg.
Fünf Jahre nach Brexit: Neuer Deal zwischen EU und London
1,1 Milliarden junge Menschen stehen vor einer beispiellosen Belastung: psychisch, körperlich, klimatisch. Neue Daten zeigen, was auf die Weltbevölkerung zukommt.
Er hat schon länger Probleme mit der Schulter. Einem Bericht zufolge wird sich Real Madrids Jude Bellingham nach der Club-WM einem Eingriff unterziehen. Eine mehrwöchige Pause droht.
Der Republikaner Donald Trump teilt seit langem hart gegen den Demokraten Joe Biden aus. Nun nimmt er zunehmend dessen Umfeld ins Visier, wähnt „Verrat auf höchster Ebene“ - und droht.